【青椒炒肉片的做法】青椒炒肉片是一道家常菜,做法简单、营养丰富,口感鲜香微辣,非常适合日常食用。下面将从准备材料、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、
青椒炒肉片的主要食材包括青椒和猪肉(通常选用里脊或瘦肉),辅以调料如酱油、料酒、盐、糖、淀粉等。制作时需先将肉片腌制入味,再与切好的青椒一起快炒,保持食材的鲜嫩和口感。这道菜的关键在于火候控制和调味搭配,确保肉质不柴、青椒脆爽。
在实际操作中,建议选用新鲜的青椒和优质瘦肉,提前腌制可提升味道。同时,注意热锅冷油,快速翻炒,避免肉片变老。掌握好这些技巧,就能轻松做出一道美味的青椒炒肉片。
二、做法表格
步骤 | 内容 |
1. 准备材料 | 青椒 200g、猪里脊 200g、葱姜适量、生抽 1汤匙、老抽 1/2汤匙、料酒 1汤匙、盐 适量、白糖 1/2茶匙、淀粉 1汤匙、食用油 适量 |
2. 处理食材 | 青椒洗净去籽,切成片;猪肉切薄片,用刀背拍松;葱姜切末 |
3. 腌制肉片 | 将肉片放入碗中,加入生抽、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟 |
4. 热锅冷油 | 锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜爆香 |
5. 炒肉片 | 倒入腌好的肉片,大火快速翻炒至变色,盛出备用 |
6. 炒青椒 | 锅中再加少许油,放入青椒片翻炒几下 |
7. 混合调味 | 加入之前炒好的肉片,调入盐、白糖、少许老抽,快速翻炒均匀 |
8. 出锅装盘 | 炒至青椒断生,肉片熟透即可出锅 |
通过以上步骤,您可以在短时间内完成一道美味的青椒炒肉片。这道菜不仅适合家庭日常餐桌,也适合作为下饭菜或朋友聚餐时的一道佳肴。根据个人口味,还可以适当调整调料比例,让味道更符合自己的喜好。