【酸豆角炒肉末制作方法介绍】酸豆角炒肉末是一道具有地方特色的家常菜,口感酸爽、香味浓郁,搭配嫩滑的肉末,非常下饭。这道菜制作简单,食材常见,非常适合家庭日常烹饪。以下是对该菜品的制作方法进行总结,并以表格形式呈现关键信息。
一、制作步骤总结
1. 准备食材:选择新鲜的酸豆角和瘦肉(如猪肉或鸡肉),并准备好调料。
2. 处理食材:将酸豆角洗净沥干,肉末用盐、料酒、生抽等腌制一段时间。
3. 炒制过程:先将肉末炒至变色,再加入酸豆角翻炒,最后调味收汁。
4. 出锅装盘:根据口味调整咸淡,即可上桌食用。
二、关键信息表格
项目 | 内容说明 |
菜名 | 酸豆角炒肉末 |
主要食材 | 酸豆角、肉末(猪肉/鸡肉) |
辅助配料 | 大蒜、生姜、干辣椒、葱花、酱油、盐、糖、料酒、食用油 |
制作时间 | 约15-20分钟 |
口感特点 | 酸爽开胃,肉末嫩滑,豆角脆爽 |
烹饪方式 | 快炒 |
健康价值 | 富含蛋白质、膳食纤维,有助于促进消化 |
小贴士 | 酸豆角可提前焯水去涩,肉末腌制更入味;可根据个人口味调整辣度 |
三、小结
酸豆角炒肉末不仅味道独特,而且营养丰富,是许多家庭餐桌上的常客。通过合理的食材搭配和简单的烹饪步骤,就能轻松做出美味佳肴。无论是配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。掌握好火候和调味,便能做出地道风味的酸豆角炒肉末。