几多愁小姐姐

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人
哪些属于无氧运动

【哪些属于无氧运动】无氧运动是指在短时间内进行高强度、爆发力强的运动,身体在氧气供应不足的情况下进行能量代谢。这类运动主要依赖肌肉 浏览全文>>