文章来源:伊秀 护发亮发，鸭心中含有丰富的B族维生素、多种矿质元素和人体所需的微量元素，这些成分能够有使头发乌黑发亮，帮助减少脱发， 浏览全文>>

文章来源:伊秀 在吃完螃蟹之后不要马上喝牛奶。因为马上喝牛奶，很有可能跟牛奶里面的蛋白质有一定的冲突，这样就会对身体造成一定的影响 浏览全文>>

文章来源:伊秀 清热去火 梨皮作为梨的外皮，味甘涩、性凉，无毒，具有清热润肺的作用，能够有助于降低体内虚火，缓解因上火导致的喉咙干 浏览全文>>

文章来源:伊秀 百香果的籽是可以吃的，并且百香果全身都是宝贝。百香果的果肉和籽都具有美容养颜的功效，而且百香果的籽还可以榨油，可作 浏览全文>>

文章来源:伊秀 红豆粥需要的材料：莲子20克、粳米50克、银耳20克、红豆100克、红枣8个。做法：银耳清水泡发洗净，撕碎，莲子、红豆洗净放 浏览全文>>

文章来源:伊秀 花螺脑。海螺脑是两个类似小球球东西，一般有两个，位于海螺头的位置。在食用花螺肉时，如果吃多了海螺脑会引起恶心头晕， 浏览全文>>

文章来源:伊秀 香蕉片含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪，膳食纤维，维生素C，钙，磷，铁等营养物质。对人体的功效:清肠热，促进肠胃蠕 浏览全文>>

文章来源:伊秀 吃苦瓜去火。苦瓜是去火最有效的食材之一，因为苦瓜性寒味苦，具有清热消暑、明目解毒的作用,因此，吃苦瓜是去火的首选。不 浏览全文>>

文章来源:伊秀 不是，雪莲果是寒性的。人有寒性和热性体质，水果也有寒性和热性的区别，在养生上来说寒性体质的人适宜吃热性的水果，热性 浏览全文>>

文章来源:伊秀 可以吃，但是建议削皮食用更好。雪莲果是菊薯的块根，其中含有丰富的水分和果寡糖等，既是一种根茎类蔬菜，也可以当成水果 浏览全文>>

文章来源:伊秀 是。又名佳丽果，是苹果的一种，它由桔苹和元帅杂交而成，原产自新西兰，特点是果实鲜艳、肉质金黄，酸甜适口。嘎啦苹果经 浏览全文>>

文章来源:伊秀 燕麦是酸性食物。所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化 浏览全文>>

文章来源:伊秀 坐月子能吹空调。早晚窗户应开放换气，让室内外空气进行交换。室温达到30℃以上，则可开启电扇，因为电扇可促进空气对流， 浏览全文>>

文章来源:伊秀 可以用于气血不足的病人，用于脾肺气虚引起的自汗，倦怠食少，容易感冒等；可以治疗免疫力下，提高免疫力，增强体质，人参 浏览全文>>

文章来源:伊秀 增强免疫力 花生排骨汤中含有丰富的维生素C，有增强吞噬细胞吞噬能力的作用，再加上排骨中丰富的蛋白质，可以为体液免疫合 浏览全文>>