顺应大自然的规律，秋季正是很多水果自然成熟的季节。 这里不得不提的秋季水果之王——梨子。 它不仅含有大量的水分，能起到补水润肺 浏览全文>>

不少朋友经常留言说：教授，很多食物都是寒凉的，脾胃虚寒的都不能吃。那我们到底可以吃什么？其实生活中有很多平性、温性的食物，都很 浏览全文>>

———— 点击收听 ———— 以下为音频精华内容 岳美中是我国中医治疗肾病的开拓者之一，是我国著名的张仲景经方派老中医，他 浏览全文>>

脚是人的第二心脏 冬季时 是不是每天都觉得冷冷的 每天都只想和被子约会呢 冬天晚上睡觉前泡泡脚 会让睡眠质量更好哟 冬天泡脚有 浏览全文>>

这是 达医晓护的第2073 篇文章 膏方，又叫膏剂。一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理 浏览全文>>

每年的9月份到次年的1月份，是宝宝出现秋季腹泻的高发季节，家长应该如何做好预防及护理呢？ 我们先来了解秋季腹泻的特点： 秋季 浏览全文>>

秋冬燥气盛最易伤肺。肺外主皮毛、内司呼吸、下合大肠，皮肤干燥、干咳痰黏、肠燥便秘等时令不适，多与秋燥伤肺有关。推荐一款秋冬养肺 浏览全文>>

今日立冬 设计：林婷 浏览全文>>

———— 点击收听 ———— 以下为音频精华内容 心肝脾肺肾，是人体主要的五大系统，而脾是其中的核心。脾运化水谷精微，营养 浏览全文>>

每到冬季，室内外温差加大，一些孩子由于身体免疫力低，很容易受外界细菌感染，出现感冒、呼吸道疾病等。想要增强免疫少生病，不仅要加 浏览全文>>

秋冬来临，气温逐渐下降，不少人会越来越明显地感觉到：每次洗完脸，皮肤都是紧巴巴的。 其实，这很可能是我们用了不适合自己的洗面奶 浏览全文>>

秋 用最普通的材料做最营养的靓汤 麦冬 天冬 双冬桑葚炖瘦肉 主要功效：滋阴润燥降火、清心安神 推荐人群：秋冬 浏览全文>>

立冬犹十日 立 LI DONG 冬 衣亦未装棉 November 日 一 二 三 四 五 六 1 2 3 4 5 6 7 8 立冬 9 10 11 1 浏览全文>>

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文 | 李长青 和任何健康问题一样，人们对复杂的医学知识和医生的决策过程不怎么感兴趣，他们只想知道一个最简单、最直接的答案，并 浏览全文>>