一、外地社保转入北京的流程如下：

开凭证。在转出地开具缴费凭证。

提申请。在北京单位提出转移接续申请。

开转入函。北京审核后，向转出地开具同意转入函。

移养老基金。转出地接到函后，打出缴费明细并转移养老基金至北京。

二、外地社保转入北京的条件如下：

缴费需累计满10年

非京籍人员将社保关系转入北京后，如果要享受北京市的退休待遇，需要继续在本市参加基本养老保险和基本医疗保险。其缴费年限需在本市实际累计满10年。

可一次性补缴满10年

医疗保险转移接续的非京籍人员，退休时在北京市实际缴费年限不满10年的，可以一次性补缴满10年。

规定年限各不同

当达到退休年龄时，基本养老保险缴纳年限累计至少要满15年;基本医疗保险缴费累计年限，男性满25年，女性满20年。非京籍人员可以在北京市办理退休手续，并且享受北京市社会保险待遇。