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今天的问题是：经常睡前吃夜宵，可能会
答案是：影响睡眠质量
答案解析：经常睡前吃夜宵会给胃肠道带来额外的负担，不仅会影响睡眠质量，而且还可能引发各种疾病此外，经常吃夜宵很容易导致身体摄入热量过多，而引发代谢疾病，比如糖尿病等
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