面对访问限制密码忘记的情况，您可以尝试以下几种方法来解决问题：

1. 使用密码提示或找回密码功能

许多网站和应用程序在注册时都会提供密码提示问题或允许用户通过绑定的邮箱、手机号码找回密码。如果您的账号有这些设置，请尝试使用它们来找回或重置您的密码。

2. 联系客服

如果您无法通过上述方式找回密码，可以联系相关平台的客服寻求帮助。请准备好您的账号信息，以及可能需要提供的身份验证资料，以便客服人员能够确认您的身份并协助您重置密码。

3. 密码管理器

如果您习惯使用密码管理器（如LastPass, 1Password等），那么通常可以通过这个工具来查看或重置丢失的密码。确保您记得密码管理器本身的登录信息。

4. 重新安装或更新应用

对于一些应用软件，尤其是手机应用，有时密码问题可能是由于软件版本过旧或存在bug造成的。尝试卸载后重新安装应用，或者更新到最新版本，看看是否能解决密码登录的问题。

5. 检查网络连接

有时候，网络连接不稳定也可能会导致登录失败。请检查您的网络连接状态，确保设备已正确连接到互联网。

6. 安全问题

如果以上方法都无法解决问题，您可能需要考虑账户的安全性问题。联系客服时，他们可能会要求您提供更多安全验证信息，以证明您是账户的所有者。这一步骤虽然繁琐，但却是保护您账户安全的重要措施。

请记住，在日常使用中定期更改密码，并使用强密码，可以大大减少遇到此类问题的可能性。同时，利用密码管理器存储和管理密码也是一个不错的选择。