古代人称阴为母，阳为公，而”母伏头“其实指的是，在入伏的当天，是庚日，并且当天还下雨了，特别是南方的雨，一下就停不下来。所以说，“母伏头”当天往往会下雨，因为雨水充沛，天气不太热。

末伏规定在立秋后的第一个庚日里，因而只有立秋逢庚日才叫“伏包秋”；一般情况都是末伏在立秋之后，俗称“秋包伏”。有句话特别有意思，“伏包秋，凉悠悠；秋包伏，热得哭，”也就是说“秋包伏”当天会特别热。

即将进入三伏，老人说今年是“母伏头，秋包伏”，不知道老人说的是否准确，大家也可以留意一下。