构建一个“中国人免费观看的视频大全”列表时，我们应当遵守法律法规，尊重版权，倡导健康向上的文化娱乐。以下是一些建议的平台，它们提供合法的免费视频

1. 央视网（cctv.com） - 提供新闻、纪录片和电视剧等丰富资源。

2. 爱奇艺（iQIYI） - 除了付费内容外，也有部分免费电影和电视剧可供观看。

3. 腾讯视频（v.qq.com） - 同样有免费专区，包括一些热门剧集和综艺节目。

4. 哔哩哔哩（bilibili.com） - 虽然大部分内容需要会员，但也有不少免费的二次创作视频、动画及纪录片。

5. 芒果TV（mgtv.com） - 提供湖南卫视及其他自制节目的免费观看。

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