"M"任务可以理解为一项创意或智力挑战。这里提供一个适合独自在家完成的"M"主题任务：自制密室逃脱游戏。

首先，确定一个主题，比如“时间旅行”、“神秘岛屿探险”等。接着，设计一系列谜题和线索，这些可以是数学问题、文字谜语、图形匹配等。利用家中的物品作为线索的一部分，比如用书本隐藏线索，或是用厨房里的物品设置谜题。每个解决的谜题都会指向下一个线索的位置。最后，设定一个目标，如找到藏在家中的“宝藏”。

这个过程不仅能激发创造力，还能锻炼逻辑思维能力和解决问题的能力。完成后，不妨邀请家人或朋友一起体验，分享乐趣。