"生地熟地汤"是一种中药方剂，主要由生地黄和熟地黄两味药材组成。在中医理论中，地黄具有滋阴补肾、养血安神的功效，适用于治疗肾阴不足、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等症状。生地黄性寒，善于清热凉血；熟地黄性温，善于滋阴补血。两者合用，既可滋阴补肾，又能调和阴阳，使人体达到平衡状态。

在制作时，通常将生地黄与熟地黄按一定比例配伍，加入适量清水煎煮，去渣取汁服用。具体用量和配比需根据个人体质及病情，在专业中医师指导下进行调整。此方不仅可用于治疗上述症状，还常作为保健养生之用，尤其适合于长期处于亚健康状态、工作压力大、生活作息不规律的人群。但需要注意的是，由于其性质偏寒，脾胃虚寒者应慎用或避免使用。在实际应用中，应遵循医嘱，合理调配，以达到最佳疗效。