芹菜香干肉丝是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括猪肉、香干(豆腐干)和芹菜。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
制作方法如下:
1. 将猪肉切成细丝,用适量的生抽、料酒、少许盐和胡椒粉腌制15分钟。
2. 香干也切成丝状,芹菜洗净后切成段。
3. 热锅冷油,先将腌好的肉丝快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入芹菜段快速翻炒几下,再加入香干丝,继续翻炒均匀。
5. 最后,将炒好的肉丝回锅,加入适量的盐、鸡精调味,快速翻炒均匀即可出锅。
这道菜的特点是肉丝嫩滑,香干和芹菜的清香相互衬托,非常开胃。同时,芹菜富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动;香干富含植物蛋白,肉丝则提供了高质量的动物蛋白,三者结合,既美味又健康。