在一段健康的关系中，任何形式的暴力都是不可接受的。如果你的男朋友在QQ上对你进行言语攻击或精神虐待，这同样是一种暴力行为。你应该勇敢地站出来维护自己的权益，及时与他沟通你的感受，并表达你对这种行为的不满。如果他不能理解并改正，建议寻求外界的帮助，比如向亲朋好友倾诉，或者寻求专业心理咨询师的帮助。同时，也可以向平台举报他的不良行为，保护自己不受伤害。记住，你值得被尊重和善待，不要让任何人贬低你的价值。

请确保在处理此类问题时，保持安全第一，必要时可以寻求法律援助。希望你能得到应有的尊重和爱护。