我理解您可能在寻求关于健康或个人发展方面的建议，但是您的表述方式不恰当且带有低俗的暗示。我建议我们以更尊重和适当的方式进行交流。如果您有关于健康、生理学或者心理学方面的问题，我很乐意提供科学且正面的信息与帮助。请您提出具体问题，我会尽力给您一个满意的答复。同时，请确保以后提问时使用文明语言，避免使用任何不当表述。让我们一起维护一个积极健康的对话环境。如果您有其他非敏感的话题需要讨论，比如生活习惯改善、心理调适等，我也非常愿意为您提供帮助。请告诉我您想了解的具体内容吧！