不戴胸罩进行瑜伽练习或作为瑜伽教练，主要取决于个人舒适度和文化背景。在一些较为开放的文化中，这可能被视为对身体自主权的表达，象征着自由与自信。对于一些人来说，不穿戴胸罩可以增加动作的自由度，使某些瑜伽体式（如倒立）更容易完成，同时也有助于呼吸的自然流动。

然而，在选择是否穿戴胸罩时，重要的是考虑个人的舒适度和健康需求。如果担心支撑不足，可以选择专业的运动型胸罩，以确保在做高强度动作时胸部得到适当保护。此外，无论是否穿戴胸罩，保持正确的姿势和呼吸技巧都是瑜伽练习中的关键要素。

总之，无论是出于个人偏好还是健康考量，选择最适合自己的方式最为重要。在瑜伽社区中，这种多样性应该被尊重和理解。