《变形计》是一档中国湖南卫视推出的真人秀节目，其中“他乡有爱”是该节目中的一个主题单元，旨在通过城乡学生角色互换的形式，让城市学生体验农村生活，学习感恩与珍惜。在这一过程中，城市学生需要适应完全不同的生活环境和生活方式，学会自力更生，理解父母的辛苦，同时农村学生也会有机会到城市中体验另一种生活方式。这一过程不仅促进了城乡文化的交流，也让参与者们在心灵上得到了成长。

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