"Treats"通常指的是小零食或甜点，是生活中的一种享受。它们可以是各式各样的，从健康的水果和坚果到较为甜腻的蛋糕和冰淇淋。在忙碌的一天之后，一个小小的“treat”可以带来不少快乐。例如，一块精心制作的巧克力蛋糕，一杯香浓的热可可，或者是一包脆口的薯片，都能让人的心情瞬间变得美好起来。

选择“treats”的时候，重要的是要找到一种平衡——既能享受到美食带来的快乐，又不至于对健康造成负担。适量地享用，偶尔为之，才能让这份快乐更加持久。无论是与家人分享，还是独自享受，一份小小的“treat”都是生活中不可或缺的小确幸。