13至14岁正处于青春期，此阶段身体发育迅速，荷尔蒙波动可能导致情绪起伏或生理不适。若提及“出血”，常见于女生初潮来临。初次月经通常不规律，可能伴随轻微腹痛或紧张情绪。建议保持良好卫生习惯，选择适合的卫生用品，并咨询家长或医生了解相关知识。男生则可能因运动受伤或其他原因出现皮下出血，应注意休息与护理，严重时及时就医检查。无论男女，关注身体健康、培养健康生活方式尤为重要。