《元气满满的》是一档中国大陆的户外竞技真人秀节目，由湖南卫视推出。节目以“元气”为核心主题，通过一系列充满趣味与挑战的游戏任务，展现嘉宾们的活力与团队协作精神。节目中，常驻嘉宾分为两队进行对抗，每期都会邀请不同领域的明星参与。节目不仅考验参与者的体能与智慧，更强调欢笑与互动，旨在传递积极向上的生活态度。制作团队精心设计了多种创意环节，如城市探索、传统游戏复刻等，既贴近观众日常生活，又融入传统文化元素，增强了节目的文化内涵和娱乐性。自播出以来，《元气满满的》凭借轻松幽默的风格和温馨感人的瞬间赢得了广泛好评，成为近年来国内真人秀节目中的一股清流。