在QQ空间上传视频是一个相对简单的过程，但需要确保你的操作符合平台规则。首先，你需要登录到你的QQ空间账户。然后，点击页面顶部的“相册”选项，进入个人相册管理界面。接下来，在相册中找到或创建一个合适的相册用于存放视频。之后，点击页面中的“上传”按钮，并选择“视频上传”。此时，系统会提示你选择本地电脑上的视频文件进行上传。上传速度取决于视频文件的大小和网络状况，建议选择网络环境较好的时间进行操作。

对于360搜索指数查询，这是一个用来衡量关键词在网络上被搜索频率的服务。你可以通过访问360搜索指数官方网站，输入你感兴趣的关键词（如“QQ空间视频上传”）来查看该词在过去一段时间内的搜索趋势。这可以帮助你了解公众对特定话题的关注程度，从而为内容创作提供参考。不过需要注意的是，使用此类服务通常需要注册账号并可能涉及一定的费用。

无论是上传视频还是查询搜索指数，都应遵守相关法律法规及平台规定，避免发布任何违法不良信息。同时，合理利用这些工具可以更好地服务于个人或企业的网络营销策略。