一、地区气温与天气状况

今日内蒙古林西的气温较为适宜，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在4℃左右。天空状况较好，以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施。由于地处北方，早晚温差较大，居民需注意适时增减衣物，避免因温度变化引发感冒。

二、空气质量指数

据监测数据显示，林西地区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康影响不大。然而，建议敏感人群仍需减少户外活动时间，特别是在风速较小时段，以免吸入过多细小颗粒物。此外，保持室内空气流通的同时，可以使用空气净化器进一步改善居住环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气候条件，建议选择轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫作为日常穿搭。对于早晚出行者来说，一件保暖马甲或薄羽绒服即可满足需求。同时，由于紫外线较强，外出时最好佩戴太阳镜和遮阳帽，并涂抹防晒霜保护皮肤。另外，鞋履方面推荐舒适透气的运动鞋，以便应对可能的长时间步行需求。

四、延伸扩展

林西县位于内蒙古自治区赤峰市北部，拥有丰富的自然资源和独特的地理风貌。近年来，随着生态修复工程持续推进，当地森林覆盖率显著提升，成为众多鸟类栖息的理想场所。游客在此期间若有机会游览周边景区，如大青山国家森林公园等，定能感受到大自然的魅力。值得一提的是，每年秋季是林西最美的时节之一，漫山遍野的红叶令人流连忘返。希望未来能够吸引更多人关注这片土地，共同守护这份珍贵的绿色财富！