一、地区气温与天气状况

今天，江苏省南京市溧水区的气温在18℃至27℃之间波动。根据最新的天气预报显示，溧水区的天空较为晴朗，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，非常适合户外活动。不过，由于昼夜温差较大，早晚时分建议适当增添衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

溧水区今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，但仍需注意减少高污染时段的户外活动，尤其是敏感人群如老人和儿童应尽量避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

虽然白天温度较高，但夜晚气温下降较快，建议穿着轻薄长袖T恤搭配薄外套或开衫，既方便脱穿又能应对早晚温差。此外，由于紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜、帽子以及涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。

四、延伸扩展

溧水区作为南京周边的重要区域之一，近年来依托其优美的自然风光和良好的生态环境吸引了众多游客前来观光旅游。今日的好天气无疑为户外活动提供了绝佳条件，无论是前往天生桥风景区欣赏秋景，还是漫步于秦淮河畔感受江南水乡的魅力，都是不错的选择。同时，近期正值丰收季节，溧水区的部分乡村还举办采摘节等活动，游客可以亲自体验采摘葡萄、猕猴桃等新鲜水果的乐趣。不过，由于部分景点可能人流量较大，请提前规划行程并做好防护措施，确保安全愉快地度过一天。