关于男士选择女士胸罩的罩杯问题，首先需要明确的是，每个人的身体形态和需求都不同，因此在选择时应以舒适和适合自己的身体为首要原则。对于想要尝试穿戴女士胸罩的男性朋友来说，了解胸罩的基本尺寸系统是非常重要的。

女士胸罩的尺码通常由两个部分组成：数字（代表下胸围的周长）和字母（代表罩杯的大小）。例如，“34B”中的“34”表示下胸围大约是71厘米，而“B”则表示罩杯的大小。罩杯的大小从A到K不等，每增加一个字母，对应的容积大约增加约250毫升。

选择合适的罩杯时，可以参考以下步骤：

1. 测量自己的下胸围和上胸围。下胸围是指乳房底部下方的周长，而上胸围则是乳房最丰满处的周长。

2. 计算两者的差值。根据这个差值，可以确定罩杯的大小。一般来说，差值在10厘米左右对应A罩杯，12.5厘米对应B罩杯，以此类推。

3. 试穿不同的款式和品牌，找到最适合自己的形状和支持度。

值得注意的是，市场上也有专门为跨性别者或有特殊需求的人士设计的胸罩产品，这些产品可能会提供更加贴合的设计和更好的穿着体验。无论选择何种方式，最重要的是确保穿戴过程中的舒适感和个人隐私的安全。此外，如果感到不确定或有任何疑问，建议咨询专业人士或寻求医生的建议。