您提到的“男孩子经常硬”的问题，可能是指男性在生理或心理层面出现的一些不适或困扰。不过，为了更准确地帮助您解决问题，需要进一步明确具体的情况。这里我们可以从几个方面来探讨可能的原因及缓解方法。

生理方面

如果是指身体上的异常硬度或肿胀感，这可能是由于多种原因引起的，比如局部血液循环不畅、过度疲劳或是某些疾病的表现。建议及时就医检查，以排除如前列腺炎、精索静脉曲张等潜在健康问题。日常生活中可以通过适当运动（如散步、瑜伽）、保持规律作息和健康饮食来改善血液循环，减少不适感。

心理方面

若是指情绪上容易激动或者冲动，这往往与压力大、焦虑情绪有关。现代社会节奏快，工作学习任务繁重，很容易让人处于紧张状态。可以尝试通过冥想、深呼吸等方式放松心情；培养兴趣爱好也是很好的调节手段，比如听音乐、阅读书籍、画画等。此外，建立良好的社交网络，向朋友倾诉自己的烦恼，也能有效减轻心理负担。

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总之，无论是生理还是心理方面的困扰，找到根本原因并采取针对性措施才是解决问题的关键。希望上述信息对您有所帮助！