一、气温与天气状况

今日，河南省义马市的气温较为舒适，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度在10℃左右。整体天气以多云为主，但阳光偶尔会穿透云层洒下温暖的光线。虽然天空不完全晴朗，但并未出现降雨或强风等恶劣天气现象，空气湿度适中，体感较为清爽。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，义马市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。PM2.5和PM10浓度均维持在较低范围内，对健康影响较小。建议敏感人群适当减少户外活动时间，但对于普通市民来说，可以正常进行日常活动。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚温差较大，建议携带一件薄外套以防着凉。如果需要长时间待在户外，可以选择长袖衬衫搭配休闲裤；而对于室内工作者，则可根据个人需求选择单衣即可。此外，由于云量较多，紫外线强度偏低，外出时无需特别防晒。

四、延伸扩展

义马市位于豫西地区，是一座历史悠久的城市，拥有丰富的文化遗产与自然景观。例如，附近的仰韶文化遗址便是中华文明的重要发源地之一，值得前往探访。同时，随着近年来环保意识提升，当地政府也加大了对环境治理的投入力度，使得城市空气质量持续改善。未来，这里有望成为更加宜居宜游的目的地。对于喜欢徒步旅行的朋友而言，不妨利用周末时间探索周边山区，感受大自然的魅力。不过，请记得提前查看最新天气预报，并做好相应准备哦！