一、气温与天气状况

今天，黑龙江省海林市的气温较为宜人，白天的最高温度约为12℃，而夜晚的最低温度则在-2℃左右。天空状况整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽。由于昼夜温差较大，市民需注意适时增减衣物，以免感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，海林市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。空气中的PM2.5和PM10浓度较低，适合户外活动。不过，对于敏感人群来说，仍需关注空气质量变化，必要时可佩戴口罩，尤其是在风速较小时，污染物可能积聚。

三、穿衣指南

鉴于当前的天气情况，建议穿着轻便但保暖的服装。例如，内搭一件薄毛衣或卫衣，外披一件防风外套即可应对早晚的凉意。此外，由于地面湿度较低，体感偏干，可以随身携带润肤乳或保湿喷雾，保持皮肤滋润。鞋子方面，可以选择透气性好的运动鞋，既舒适又方便行走。

四、延伸扩展

海林市位于黑龙江省东南部，拥有丰富的自然资源和独特的地理风貌。作为东北地区的重要城市之一，它不仅承载着悠久的历史文化，还以优质的生态环境闻名。近期，随着气温回升，当地的大豆种植业已进入备耕阶段，农民们正积极筹备春播工作。同时，海林周边的森林覆盖率高，是理想的生态旅游目的地。游客可前往威虎山影视城感受红色文化的魅力，或者漫步于镜泊湖畔欣赏自然美景。无论是本地居民还是外来访客，都可以在这个季节找到属于自己的乐趣。