一、气温与天气状况

今天，黑龙江省呼玛地区的气温较低，白天的最高温度约为-15℃，夜间最低温度则会降至-28℃。天空中布满了厚厚的云层，天气以阴沉为主，偶有零星小雪飘落。由于冷空气持续影响，风速较大，体感温度更低，外出时需注意防寒保暖，尤其是面部和手部的保护。

二、空气质量指数

呼玛今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然总体状况尚可，但部分敏感人群仍可能感到轻微不适。建议市民尽量减少户外活动时间，并佩戴口罩以防吸入过多微颗粒物。同时，由于近期降雪频繁，道路湿滑，行车时也应格外谨慎。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷气候条件，建议居民采取多层次穿搭方式抵御严寒。内层选择吸湿排汗材质的贴身衣物，中间层选用保暖性能好的羽绒服或抓绒衣，外层则搭配防水防风的外套。此外，围巾、手套、帽子等配件不可或缺，确保全身各部位均得到有效防护。鞋子方面，建议挑选具有良好防滑功能的靴子，避免因路面结冰而摔倒受伤。

四、延伸扩展

呼玛县地处大兴安岭北麓，冬季漫长且寒冷，是全国范围内最冷的地方之一。当地居民早已习惯适应极端低温环境，形成了独特的生存智慧。例如，他们常利用传统火炕取暖，不仅节能环保还能有效提升室内温度。此外，在农业生产上，当地农民通过改良作物品种来增强其抗冻能力，从而保障粮食安全。对于游客而言，冬季到访呼玛不仅可以欣赏到银装素裹的壮丽雪景，还可以参与丰富多彩的冰雪节庆活动，感受别样的北国风情。