一、地区气温与天气状况

今天，河北省故城县的气温较为舒适，白天的最高温度约为22℃，夜间最低温度在10℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适合户外活动。虽然早晨可能会有些许凉意，但白天气温适宜，没有明显的降水或阴霾，非常适合进行短途旅行或者外出游玩。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，故城县今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级。这意味着空气中的污染物浓度较低，对大多数人来说是安全的，但对于敏感人群如老年人和儿童来说，仍需注意适当防护。建议市民朋友们在外出时佩戴口罩，并尽量减少在高污染时段进行剧烈运动。

三、穿衣指南

鉴于当前的天气情况，建议大家选择轻薄的长袖衣物搭配外套。早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套，以便应对清晨或傍晚的凉意。此外，由于紫外线较强，出行时可以戴上帽子或太阳镜来保护皮肤和眼睛免受伤害。对于需要长时间待在户外的人群，可以选择透气性好的衣物，确保身体干爽舒适。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋季的到来让故城县的景色愈发迷人。金黄的稻田、红叶点缀的山林都成为摄影爱好者的热门取景地。同时，秋季也是养生的好时节，建议多食用富含维生素C的新鲜水果蔬菜，比如苹果、橙子等，增强免疫力。另外，秋季干燥，记得及时补充水分，保持皮肤滋润。如果有机会的话，不妨走进乡村体验采摘的乐趣，感受大自然的魅力。总之，在这样一个天高云淡的日子里，无论是享受自然风光还是调整生活习惯，都是不错的选择。