一、地区气温与天气情况

贵州省纳雍市今天的气温在12℃至22℃之间，整体天气状况较为舒适，天空多云，阳光时隐时现。虽然没有完全放晴，但整体气候宜人，适合户外活动。不过，由于云层覆盖较多，早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，避免因温度变化引发感冒。

二、空气质量指数

今日纳雍市的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群而言，仍需注意防护，尤其是患有呼吸道疾病或过敏体质的人群。建议外出佩戴口罩，并尽量减少长时间暴露于室外。

三、穿衣指南

根据当前气温及天气特点，建议穿着轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫。早晚时段可适当增加一件毛衣或薄羽绒服以应对降温；中午则无需额外保暖，短袖即可满足需求。此外，由于湿度较高，可能伴随轻微凉意，携带一把防风伞也是不错的选择。

四、延伸扩展

纳雍地处贵州高原腹地，四季分明且风光秀丽，拥有丰富的自然景观资源。随着秋季的到来，这里迎来了丰收的季节，稻田金黄、果香四溢，非常适合进行乡村游和农家乐体验。对于喜欢徒步的朋友来说，不妨前往附近的山林探索原始森林的神秘魅力。同时，纳雍还以特色美食闻名，如酸汤鱼、苗家腊肉等地方风味佳肴，值得品尝。不过，近期雨水稍显频繁，请出行前留意天气预报并做好防潮准备。总之，纳雍是一个兼具生态美与人文气息的小城，值得细细品味！