一、地区气温与天气状况

今日福建省福州市的气温在18℃至25℃之间波动，整体气候较为舒适。天空多云为主，偶有微风拂面，阳光时隐时现，但并未完全放晴。尽管如此，这样的天气条件非常适合户外活动，尤其适合短途旅行或公园散步。不过，由于云层覆盖较多，紫外线强度较低，外出时无需过度担心晒伤问题。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，福州今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于安全范围内。建议敏感人群如哮喘患者可适当减少长时间户外停留时间，普通市民则可以正常进行日常活动。如果家中安装了空气净化器，也可以考虑开启以进一步提升室内空气品质。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化不大且早晚温差适中，建议选择轻薄长袖T恤搭配薄外套作为穿搭方案。同时，考虑到天气略显潮湿，最好随身携带一把折叠伞以防突然降雨。此外，鞋子方面推荐穿一双透气性好的运动鞋，既方便行走又便于应对可能的小雨天气。

四、延伸扩展

福州是一座历史悠久的城市，拥有众多文化遗迹与自然景观。例如三坊七巷作为国家历史文化名街之一，汇聚了大量明清时期的古建筑群，漫步其中仿佛穿越回古代。而对于喜欢亲近自然的朋友来说，鼓山风景区无疑是一个绝佳去处，在这里不仅能欣赏到葱郁茂密的森林植被，还能登高望远俯瞰整个城市风光。另外，近期正值秋末冬初时节，正是品尝当地特色美食的好时机，比如佛跳墙、光饼等传统佳肴都值得一试。总之，无论从人文还是地理角度出发，福州都有着丰富的旅游资源等待探索发现！