一、地区气温与天气状况

今天，重庆江津的气温在18℃至25℃之间波动，整体天气以多云为主，局部地区可能会有短暂的小雨。虽然阳光未能完全洒满天空，但整体湿度较高，体感较为舒适。空气流通性较好，适合户外活动，不过外出时建议携带一把轻便的雨具以防不时之需。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，江津区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于较低范围，对敏感人群影响较小。然而，在早晨和傍晚时段，由于湿度较大，可能会出现轻微的雾气现象，因此建议佩戴口罩出行，尤其是长时间暴露在户外的人群。

三、穿衣指南

今日江津的气温适中，建议选择长袖T恤搭配薄外套或针织衫，早晚温差较大，可随身携带一件防风外套。此外，由于湿度较高，建议穿着透气性好的衣物，避免过于厚重的材质导致闷热不适。对于脚部来说，一双舒适的运动鞋既能应对可能的小雨，又能提供足够的支撑力。

四、延伸扩展

江津地处长江沿岸，气候湿润且四季分明，是典型的亚热带季风气候区。近年来，随着城市绿化工程的推进，江津的生态环境得到了显著改善，空气质量常年保持在优良水平。未来几天，江津仍将以多云到阴天为主，偶尔伴有小雨。市民们可以利用这个季节进行徒步、骑行等户外活动，感受大自然的美好。同时，建议关注当地气象部门发布的最新预报信息，以便及时调整行程安排。此外，江津还拥有丰富的旅游资源，如中山古镇、四面山国家森林公园等，非常适合周末短途旅行。