一、气温与天气情况

今天山西省垣曲地区的气温范围在10℃至20℃之间，整体天气状况较为晴朗。阳光明媚，风速较小，大约为2级左右，体感舒适宜人。这样的天气非常适合外出活动，不过早晚温差较大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，垣曲今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。虽然数值不算很高，但仍需注意减少户外剧烈运动，尤其是对敏感人群如老人和儿童来说，应尽量避免长时间暴露于空气中。如果需要进行户外锻炼，可以选择清晨或傍晚时段，此时空气中的污染物浓度较低。

三、穿衣指南

尽管白天温度适宜，但夜间气温较低，建议穿长袖T恤搭配薄外套，以便应对早晚温差的变化。此外，由于紫外线较强，出门时别忘了佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。对于特别怕冷的人群而言，内搭一件保暖内衣也是不错的选择。

四、延伸扩展

垣曲县位于山西省南部，是一个历史悠久的地方，拥有丰富的自然景观与人文资源。近期正是秋游的好时节，游客可以前往历山自然保护区欣赏层林尽染的秋景，感受大自然的魅力。同时，这里还保留着许多古迹遗址，例如东岳庙等历史建筑，值得一看。如果想品尝当地特色美食，不妨试试垣曲的小吃“烧饼夹肉”，外酥里嫩，风味独特。另外，在享受美景的同时，请大家自觉遵守环保原则，不乱丢垃圾，共同维护这片净土的美好环境。