一、气温与天气状况

今日山西省阳泉市的气温较低，早晨最低温度约为-4℃，而白天气温略有回升，最高温度在7℃左右。天空状况较为晴朗，阳光明媚，适合外出活动。不过需要注意的是，由于昼夜温差较大，早晚时段体感会更加寒冷，市民需注意防寒保暖。此外，晴天虽然带来了舒适的视觉体验，但也要警惕紫外线辐射，外出时建议涂抹防晒霜或佩戴帽子以保护皮肤。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，阳泉市今天的空气质量指数（AQI）为89，属于良好水平。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度适中，对呼吸道敏感人群的影响较小。然而，在这种干燥的季节里，空气湿度较低，容易引发喉咙不适或皮肤干裂等问题。建议居民多喝水，并保持室内空气湿润，同时减少户外剧烈运动时间，尤其是敏感体质者应尽量避免长时间暴露于室外环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议大家采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸湿排汗的功能性衣物，中间层选择保暖性强的羊毛衫或抓绒衣，外层则搭配防水防风的大衣或羽绒服。此外，还需注意头部、手部和脚部的防护，可以戴上毛线帽、手套以及厚袜子，防止热量流失。如果需要长时间待在户外工作或游玩，则可随身携带暖宝宝等便携式加热工具，以备不时之需。

四、延伸扩展

阳泉作为一座历史悠久的城市，不仅拥有丰富的煤炭资源，还蕴藏着深厚的文化底蕴。例如，娘子关风景区便是当地著名的旅游景点之一，这里依山傍水，风景秀丽，是理想的避暑胜地。对于喜欢探索自然风光的朋友来说，不妨趁着这样的好天气前往欣赏一番。另外，随着冬季的到来，滑雪爱好者也可以关注周边的滑雪场开放情况，提前做好准备迎接冰雪运动的乐趣。最后提醒各位市民朋友，在享受美好时光的同时，也要时刻关注天气变化，合理安排生活作息，确保身体健康！