一、地区气温及天气状况

今天湖北省西陵区的气温在18℃至25℃之间，天气以多云为主，阳光时隐时现。虽然没有完全放晴，但整体来看并不影响日常出行。空气湿度适中，体感较为舒适。不过，由于云层覆盖较多，早晚温差稍大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

据监测数据显示，今日西陵区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，对敏感人群可能略有影响，普通市民可以正常户外活动，但建议减少剧烈运动，尤其是午后时段避免长时间暴露于户外。

三、穿衣指南

目前正处于季节交替之际，早晚偏凉，中午温暖，因此建议选择“洋葱式”穿搭法：内搭长袖T恤或薄款针织衫，外加一件防风外套即可应对早晚温差。此外，由于天气略显潮湿，可以选择透气性好的衣物，以便保持身体干爽。

四、延伸扩展

西陵区作为宜昌市的核心区域之一，不仅拥有丰富的自然景观，还承载了深厚的历史文化底蕴。近年来，随着城市更新项目的推进，该地区逐渐成为集商业、旅游与休闲于一体的综合性区域。对于喜欢徒步的朋友来说，可以前往附近的葛洲坝水利枢纽工程参观游览，感受现代水利工程的魅力；而对于热爱美食的游客而言，不妨前往夜市品尝地道的湖北小吃，如热干面、豆皮等。需要注意的是，近期冷暖交替频繁，建议关注气象部门发布的最新预报信息，合理安排出行计划。