一、气温与天气状况

海南省澄迈今日气温在28℃至33℃之间，整体感觉较为炎热。天空中云量较少，阳光明媚，风速较小，仅为每秒2米左右，属于轻微的微风状态。从天气状况来看，澄迈今日天气十分晴朗，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施，如涂抹高倍数防晒霜、佩戴遮阳帽或太阳镜等。

二、空气质量指数

澄迈今日的空气质量指数（AQI）为45，属于优级水平，空气质量非常清新，对人体健康没有负面影响。空气中PM2.5和PM10浓度均处于较低水平，适合户外活动。不过，由于湿度较高，部分敏感人群可能会感到些许闷热，因此仍需注意保持身体水分充足。

三、穿衣指南

根据天气情况，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配棉麻材质的休闲裤或短裙。此外，由于紫外线较强，最好随身携带一把防紫外线伞或者穿着具有防晒功能的服装。鞋子方面，推荐穿凉鞋或运动鞋，以便于散热并提升舒适度。如果需要长时间暴露在户外环境中，还可以准备一条吸汗毛巾以备不时之需。

四、延伸扩展

澄迈作为海南岛西海岸的重要城市之一，不仅拥有得天独厚的自然风光，还蕴含着深厚的历史文化底蕴。这里气候宜人，全年温暖湿润，非常适合发展热带特色农业和旅游业。近年来，澄迈依托其丰富的温泉资源及生态资源优势，逐渐成为国内外游客向往的度假胜地。对于计划前往澄迈游玩的朋友来说，除了享受蓝天白云下的沙滩美景外，还可以深入探索当地的传统村落，体验独具特色的黎苗文化风情。同时，别忘了品尝一下当地的特色美食，比如新鲜的海鲜、椰子鸡以及各种热带水果。