一、气温与天气情况

今天，贵州省岑巩市的气温较为舒适，早晨最低气温约为18℃，而白天在阳光的助力下，最高气温升至26℃。从天气状况来看，天空湛蓝，云量稀少，整体呈现一片晴朗明媚的景象。这样的天气非常适合外出游玩或进行户外活动，但需要注意防晒和补水，尤其是在午后紫外线较强时。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，岑巩市今天的空气质量指数（AQI）为47，属于优级水平。这表明空气中的污染物浓度较低，对人体健康几乎没有影响。建议市民可以放心开窗通风，同时也可以选择户外运动，呼吸新鲜空气。不过，对于敏感人群来说，仍需关注局部地区的微小污染变化。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温条件，建议穿着轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配长裤即可满足日常需求。如果早晚温差较大，可随身携带一件薄外套以备不时之需。此外，由于天气晴好且阳光充足，出行时最好戴上太阳帽或墨镜，并涂抹适量防晒霜，以免被紫外线晒伤皮肤。

四、延伸扩展

岑巩地处黔东南苗族侗族自治州腹地，拥有丰富的自然景观和人文历史资源。在这个晴好的日子里，不妨前往当地的马家寨景区游览，那里不仅风景秀丽，而且文化底蕴深厚。此外，岑巩还是著名的“杂交水稻之父”袁隆平院士科研试验基地之一，农业发展成果显著。未来几天，预计该地区将持续保持晴朗干燥的天气模式，适合开展各类休闲娱乐活动。不过，也提醒大家注意节约用水，共同保护生态环境。