一、气温与天气状况

广西东兰今日气温介于18℃至26℃之间，整体气候较为舒适。天空状况良好，以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽、太阳镜等。此外，由于昼夜温差较大，早晚稍凉，请注意适时增减衣物，避免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，东兰县今日的空气质量指数（AQI）为57，属于“良”级别。空气中主要污染物浓度较低，适合户外活动，但敏感人群仍需谨慎，可适当减少长时间高强度的运动，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

今日适宜穿着轻薄透气的夏季服装，例如短袖T恤搭配休闲长裤或裙子。考虑到早晚温度偏低，建议随身携带一件薄外套或开衫，方便应对气温变化。同时，由于天气干燥，可准备润肤乳保持皮肤滋润，防止因空气湿度低而出现干裂现象。

四、延伸扩展

东兰县地处广西壮族自治区西北部，是典型的亚热带季风气候区，四季分明且降水充沛。近期正值初秋时节，白天气温宜人，夜晚则稍显凉爽，非常适合开展户外徒步、骑行等活动。不过，由于近期雨水较少，森林火险等级较高，提醒大家注意用火安全，切勿在野外随意丢弃烟蒂或使用明火。另外，东兰县还拥有丰富的红色旅游资源，如韦拔群纪念馆、列宁岩等，游客可以在此感受浓厚的历史文化氛围。最后，提醒市民朋友关注当地气象部门发布的最新预报信息，合理规划日常行程。