一、气温与天气状况

今日山东省泰安市岱岳区的气温在10℃至20℃之间，天气以晴朗为主。天空湛蓝，阳光明媚，微风轻拂，整体气候舒适宜人。这样的天气非常适合户外活动，比如徒步登山或者短途旅行。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套，以防着凉。

二、空气质量指数

岱岳区今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间的户外运动，尤其是中午时段臭氧浓度较高的时候。保持室内通风的同时，可以使用空气净化器来进一步提升空气洁净度。如果外出，佩戴口罩是不错的选择。

三、穿衣指南

根据当前温度及未来几天的天气预报，建议选择长袖T恤搭配薄款外套或风衣作为日常穿搭。对于早晨和晚上出行的朋友来说，可以再加一条围巾保暖。此外，由于紫外线较强，出门时别忘了涂抹防晒霜，并戴上帽子或太阳镜保护皮肤和眼睛。

四、延伸扩展

岱岳区不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着深厚的历史文化底蕴。泰山作为五岳之首，每年都吸引着无数游客前来朝圣。如果你恰好计划前往泰山游览，请提前做好行程规划，注意安全事项，比如穿着舒适的鞋子以便长时间行走，同时带足水分补充能量。另外，随着季节更替，秋季的岱岳景色尤为迷人，红叶满山、层林尽染，绝对值得一看。希望每位来到这里的人都能收获满满的美好回忆！