一、地区气温与天气状况

山西省平定今天的气温在10℃至22℃之间，天气晴朗。阳光明媚，没有云层遮挡，紫外线较强，适合户外活动但需注意防晒。风速较小，整体气候舒适，适宜进行各种休闲娱乐或体育锻炼。然而，由于昼夜温差较大，早晚时段温度较低，建议市民外出时携带一件薄外套，以应对早晚凉意。

二、空气质量指数

今日平定的空气质量指数（AQI）为78，属于良级。虽然整体空气较为清新，但仍存在一定污染物浓度，尤其是对敏感人群可能产生轻微影响。建议老年人、儿童及患有呼吸系统疾病的人群减少长时间户外停留时间，并适当佩戴口罩。同时，大家可以通过多种方式改善室内空气质量，例如定期开窗通风、使用空气净化器等。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点和天气情况，推荐穿着轻便且保暖性适中的衣物。上身可以选择长袖T恤搭配薄款针织衫或卫衣，下身则可穿牛仔裤或休闲裤，脚上配一双运动鞋即可满足日常需求。此外，还需随身携带一件防风外套，以便应对突如其来的降温或者夜间活动。对于需要长时间待在户外的朋友来说，还可以准备一副手套和围巾作为备用装备。

四、延伸扩展

除了关注天气变化外，我们还应该了解一些关于气候变化的知识。随着全球变暖趋势加剧，极端天气事件频发已成为常态。因此，在享受美好春光的同时，也要增强环保意识，积极参与节能减排行动，共同保护地球家园。另外，春季也是各种疾病的高发期，大家要注意饮食卫生和个人健康防护，合理安排作息时间，保持充足睡眠，提高自身免疫力。最后，如果计划外出游玩，请提前查看目的地天气预报及相关安全提示，确保旅途顺利愉快。