一、气温与天气状况

今日山东省茌平市的气温在8℃至20℃之间波动，天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝，微风轻拂，整体气候较为舒适。这样的天气非常适合户外活动，不过早晚温差较大，市民需注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

据最新监测数据显示，茌平市今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康无明显影响。建议敏感人群仍需做好防护措施，避免长时间暴露于户外环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，建议穿着薄外套或长袖衬衫搭配毛衣即可应对早晚稍凉的情况。中午时分温度升高，可以适当减少衣物。此外，由于紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋季已经悄然来临，这是收获的季节也是最适合旅行的时间段之一。对于喜欢自驾游的朋友来说，可以选择前往聊城周边景区游玩，如东阿阿胶城等地方不仅风景优美而且文化底蕴深厚。同时也要提醒大家，在享受大自然美景的同时，请务必注意环保，不要随意丢弃垃圾，共同维护美好家园。另外，进入秋季后天气逐渐干燥，日常生活中要注意补水保湿，多吃水果蔬菜补充维生素C，增强免疫力。总之，合理安排生活作息，保持积极乐观的心态，才能更好地适应气候变化带来的挑战。