一、气温与天气状况

今天，山西省岚县的气温介于-5℃至8℃之间。根据最新气象数据显示，岚县的天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，外出时需要注意保暖措施，尤其是老年人和儿童更需关注防寒保暖。

二、空气质量指数

目前，岚县的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。尽管整体空气质量尚可，但仍建议敏感人群减少长时间户外停留，同时可以适当佩戴口罩，以避免吸入过多污染物。此外，由于近期冷空气活动频繁，建议市民关注后续天气预报，提前做好防护准备。

三、穿衣指南

考虑到当前气温较低且早晚温差明显，建议居民选择多层次穿搭方式，如内穿保暖内衣，外搭毛衣或羽绒服，并随身携带围巾、手套等配件。在室内工作或学习时，可以适当调节空调温度，保持在舒适范围内，避免因室内外温差过大导致身体不适。

四、延伸扩展

岚县位于山西省中部偏西地区，地处吕梁山脉腹地，自然风光优美，拥有丰富的旅游资源。近年来，当地政府大力推动生态旅游发展，吸引了大量游客前来观光游览。然而，在享受美好景色的同时，我们也应注重环境保护，不随意丢弃垃圾，共同维护这片净土。另外，随着春季的到来，当地杏花节也即将拉开帷幕，届时将举办一系列丰富多彩的文化活动，值得期待。