一、气温与天气情况

今天湖北省三峡地区的气温较低，白天的最高气温约为8℃，夜间最低气温降至-2℃。天空状况较为阴沉，部分地区可能会出现零星小雨或雨夹雪，但整体上并未达到大范围降雨的程度。因此，虽然天气不算完全晴朗，但由于降水强度较弱，出行时仍需携带雨具以防不测。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日三峡地区空气质量指数（AQI）为75，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于正常范围内。建议敏感人群外出时佩戴口罩，并尽量减少长时间户外活动以保护呼吸系统健康。

三、穿衣指南

由于气温偏低且湿度较高，建议市民选择保暖性能好的衣物，如羽绒服、厚毛衣等。同时注意保护头部、手部和脚部，围巾、手套以及防滑鞋是必不可少的选择。此外，在室内使用取暖设备时应注意通风换气，避免一氧化碳中毒风险。

四、延伸扩展

三峡地区以其壮丽的自然风光闻名于世，而当前季节正是观赏红叶的最佳时期之一。尽管天气稍显寒冷，但层林尽染的山峦依旧吸引了不少游客前来打卡拍照。值得注意的是，近期山区道路可能存在结冰现象，驾驶车辆前往的朋友应提前检查轮胎状况并减速慢行。另外，对于喜欢徒步旅行的人来说，可以选择一些适合冬季攀登的小型山峰进行锻炼，但务必做好防寒措施并结伴同行，确保安全第一。