一、地区气温与天气情况

今日广东省阳西地区的气温在20℃至30℃之间波动，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨。虽然阳光时隐时现，但总体来说并不算晴朗，湿度较高，体感稍显闷热。建议市民外出携带一把遮阳伞或轻便雨具，以便应对突发的降雨情况。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，阳西地区的空气质量指数（AQI）为87，属于良级范围。尽管如此，部分敏感人群仍需注意防护措施，避免长时间暴露于户外环境中。建议居民适当减少高强度的户外运动，同时保持室内通风良好，使用空气净化器来提升居住环境的质量。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且湿度较大，建议选择透气性好的棉质衣物，如宽松的T恤搭配薄款长裤即可满足日常需求。如果计划参加户外活动，则可以准备一件防风防水的外套，以便应对突如其来的天气变化。此外，由于早晚温差较大，最好随身携带一件轻便的针织开衫，方便增减衣物。

四、延伸扩展

阳西作为广东省的一个沿海城市，拥有得天独厚的自然风光资源。每逢夏季，这里都会吸引众多游客前来享受沙滩浴场和海鲜美食。然而，在享受假期的同时，我们也应关注环境保护问题。例如，尽量减少一次性塑料制品的使用，将垃圾妥善分类投放；对于海洋生态而言，则需要遵守相关规定，不随意丢弃废弃物，共同守护这片蓝色宝地。另外，近期雨水较多，请大家出行前留意天气预报，合理规划行程，确保安全无忧。