一、地区气温及天气状况

广西扶绥今天的气温在18℃至26℃之间，天气晴朗，阳光明媚。虽然早晚温差较大，但整体气候宜人，适合外出活动。天空湛蓝无云，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽和太阳镜。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，扶绥今天的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康影响较小。不过，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

由于白天温度较高，建议选择轻薄透气的衣物，如棉麻T恤或短袖衬衫搭配休闲裤；而早晚较凉，则可准备一件薄外套或开衫以应对温差变化。此外，考虑到紫外线较强，可以搭配一件长袖防晒服或携带遮阳伞，既实用又美观。

四、延伸扩展

对于喜欢户外运动的朋友来说，今天是一个绝佳的日子。无论是徒步登山还是骑行锻炼，都能充分享受到大自然的美好风光。不过需要注意的是，近期扶绥进入秋季后，湿度逐渐降低，空气变得较为干燥，日常生活中应多补充水分，并适当使用加湿器保持室内湿润。另外，由于晴天日照时间较长，植物生长迅速，建议农民朋友抓住时机进行田间管理，比如灌溉施肥等农事活动。总之，把握好这个舒适的好天气，安排一场轻松愉快的郊游吧！