一、气温与天气状况

今天，重庆城口的气温在18℃到26℃之间波动，天气以多云为主，局部地区可能会有短时阵雨出现。虽然天空没有完全放晴，但整体光照充足，湿度适中，体感较为舒适。建议市民外出时携带一把折叠伞，以防突如其来的降雨。此外，由于云层覆盖，早晚温差较大，建议根据个人体质适当增减衣物。

二、空气质量指数

今日城口的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围，对健康影响较小。但对于敏感人群，如哮喘患者或老年人，仍需注意防护措施，减少长时间户外活动。如果家中安装了空气净化设备，可以考虑开启以进一步提升室内空气质量。

三、穿衣指南

目前正处于季节交替时期，城口的昼夜温差明显。建议穿着轻薄外套搭配长袖T恤，以便随时应对气温变化。对于早出晚归的上班族，可以选择一件透气性好的风衣或夹克，既保暖又便于穿脱。同时，由于天气略显潮湿，鞋履方面推荐选择防水功能的运动鞋，避免因雨水打湿而引发不适。

四、延伸扩展

城口县位于重庆市东北部，以其丰富的自然景观闻名，如大巴山国家森林公园和黄安坝高山草甸等。今日的天气条件非常适合周边游或徒步旅行，但需注意山区地形复杂，出行前应提前规划路线并关注最新气象预报。另外，城口盛产腊肉、板栗等特色农产品，游客可购买一些作为伴手礼。最后，提醒大家外出时做好防晒工作，涂抹高倍数防晒霜，并随身携带饮用水，确保旅途愉快且安全。