一、气温与天气状况

今天山西省岢岚的气温在-5℃至7℃之间，整体天气晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，尤其是清晨时分温度较低，建议外出时做好保暖措施。虽然白天气温有所回升，但紫外线较强，长时间暴露在阳光下可能需要适当防晒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，岢岚今日的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。这表明空气中的污染物浓度较低，对人体健康几乎没有影响。建议市民可以放心进行户外运动或深呼吸锻炼，同时也可以利用这样的好天气晾晒衣物和被褥，提升生活品质。

三、穿衣指南

尽管白天温度适宜，但由于早晚温差明显，建议大家采取“洋葱式”穿搭法。内层可以选择吸汗透气的衣物，中间层则以保暖为主，比如毛衣或者抓绒外套，外层再搭配一件防风防水的外套即可应对突如其来的冷空气。此外，佩戴围巾、手套等配饰也能有效抵御寒冷。

四、延伸扩展

岢岚县位于山西省西北部，是一个历史悠久且风景秀丽的地方。近年来，随着生态治理工作的不断推进，这里的自然环境得到了显著改善，吸引了越来越多游客前来观光旅游。如果你计划前往岢岚游玩，不妨关注当地的特色景点，例如宋长城遗址、吴家峁古村落以及周边的大草原风光等。此外，在享受美景的同时也要注意保护环境，不乱扔垃圾，共同维护这片净土的美好面貌。总之，无论是短期旅行还是长期居住，岢岚都能为你带来舒适惬意的生活体验！