一、气温与天气状况

今日湖北省远安的气温较为舒适，白天的最高温度约为22℃，而夜晚的最低温度则在12℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主，适合外出活动。不过，由于早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免受凉感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，远安县今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。尽管整体情况尚可，但部分敏感人群仍需关注可能引发的轻微不适症状，如呼吸道刺激等。建议户外工作者或长时间停留于室外的人群佩戴口罩，同时减少高强度运动，以降低吸入污染物的风险。

三、穿衣指南

鉴于当前气候特点，建议穿着轻便且保暖性适中的服装。例如，上身可以选择长袖T恤搭配薄款外套，下身则以长裤为主；如果需要长时间待在空调环境中，可以额外携带一件稍厚的针织衫或卫衣备用。此外，早晚出行时最好披一条围巾或者携带一件风衣，以便应对突如其来的降温。

四、延伸扩展

远安地处鄂西山区腹地，拥有丰富的自然景观资源，如道教圣地鸣凤山、历史悠久的古村落以及清澈见底的沮河等。对于喜欢亲近大自然的朋友来说，这是一个不可多得的好时节去探索这些美景。但需要注意的是，在享受美好风光的同时，也要遵守当地环保规定，不随意丢弃垃圾，共同维护这片净土。另外，随着季节更替，昼夜长短变化明显，人体生物钟可能会受到影响，因此保持规律作息和健康饮食尤为重要。