一、气温与天气状况

广西那坡今天的气温较为温和，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在16℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。由于昼夜温差较大，早晚出行需适当增添衣物以防着凉。

二、空气质量指数

那坡今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），对健康影响较小，但敏感人群仍需注意防护。建议市民减少户外活动时间，尤其是早晨或傍晚时段，避免长时间暴露于空气中。

三、穿衣指南

考虑到当前的气候特点，建议选择轻薄透气的长袖衣物搭配薄外套，既方便活动又可应对早晚稍凉的情况。同时，佩戴太阳镜和涂抹防晒霜是必要的，因为强烈的紫外线可能会导致皮肤损伤。对于运动爱好者来说，可以选择吸汗速干的运动装，以便保持身体干爽舒适。

四、延伸扩展

那坡县位于广西壮族自治区西南部，地处云贵高原东南边缘，地形复杂多样，拥有丰富的自然资源和独特的民族文化。近期正是秋末冬初时节，当地居民可以利用晴好天气采摘新鲜蔬果，如柑橘、板栗等特色农产品。此外，那坡还是中国重要的边境口岸之一，与越南接壤，具有重要的战略意义。未来几天，预计该地区将持续维持晴朗干燥的天气模式，适合开展户外旅游或农事活动。不过，由于空气湿度较低，森林火险等级有所升高，请大家注意用火安全，共同维护生态平衡。