一、气温与天气情况

今日内蒙古阿尔山的气温较低，白天气温约为-8℃至-3℃之间，夜晚则降至-18℃左右。天空状况较为晴朗，阳光充足但寒意袭人。由于地处高纬度地区，冬季漫长且寒冷，建议市民外出时注意防寒保暖，尤其是面部和手部的保护。

二、空气质量指数

当前阿尔山的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。空气清新，适宜户外活动，但对于敏感人群仍需适度防护。此外，当地植被覆盖率较高，自然环境优良，是理想的避霾胜地。不过，冬季干燥的气候可能加重呼吸道不适，居民可适当增加室内湿度。

三、穿衣指南

鉴于低温天气，建议穿着厚羽绒服、羊毛衫等保暖衣物，并搭配防风围巾、手套及帽子。鞋子应选择抓地力强、防水透气的款式，以应对积雪或冰冻路面。同时，随身携带保温杯，随时补充热水，避免身体失温。

四、延伸扩展

阿尔山不仅拥有迷人的冬日风光，还分布着众多温泉资源，如阿尔山国家森林公园内的矿泉群便闻名遐迩。这些天然温泉不仅能缓解疲劳，还有助于改善血液循环。另外，游客在游览时可以品尝到地道的蒙古族美食，比如手扒羊肉、奶皮子等特色佳肴。需要注意的是，冬季出行前最好提前了解路况信息，确保安全抵达目的地。总之，尽管寒冷，阿尔山的魅力却让人流连忘返！